Von der Person zur Präsenz
Therapeutischer Prozeß zur Wahrnehmung der eigenen Muster und Konzepte..
..und dem humorvollen, überraschenden, liebevollen, befreienden Umgang damit!
Während 30 Jahren Aufführungspraxis, Unterricht und therapeutischer Arbeit in meinen Berufsfeldern Theater und Beratung, aber auch einfach als Suchender und Fragender, hat sich etwas Wesentliches heraus gefiltert:
Jedes Problem ist (nur) persönlich.
...Es ist ein Spiegel unserer ganz eigenen Welt. Ein Guckloch, eine Perspektive, geprägt durch Konditionierung und Konzepte..
Dies bildet den, zunächst vielleicht banal erscheinenden, Kern einer Erkenntnis, die ich aber in der Konsequenz als elementar erachte, um in Glück und Zufriedenheit zu leben. In meiner therapeutischen Arbeit richtet sich der Blick über die persönliche Einengung hinaus, auf eine Position, die uns allen immer zu eigen ist:
Die Position des Beobachters und Berichterstatters über unser "Drama".
Treten wir aktiv und bewußt gemeinsam in diesen Raum ein, öffnet sich unser Leben gleichsam als ein Schauspiel vor uns. Eine Inszenierung in der wir Hauptdarsteller, Regisseur und Dramaturg sind.
Gleichzeitig!
Von der Person zur Präsenz!
Durch meine langjährige Erfahrung im Theater und durch meine therapeutischen Qualifikationen habe ich ein Instrumentarium zur Hand, mit dem ein intensiver, liebevoller, spielerischer und erfahrungsreicher Blick in das eigene „ICH“ gelingt - aber vor allem darauf..
Hier ist Lachen, Atem, Stille und Glück!
Angebot
Integrales systemisches Coaching
*Einzelberatung
*Gruppen
Basierend auf den grundlegenden Erkenntnissen und Schriften Bert Hellingers hat sich die systemische Arbeit über die Jahre weiter entwickelt und stark emanzipiert.
Ich arbeite in meinen Aufstellungen sowohl mit Gruppen als auch in Einzelberatung, wobei ich dort die wunderbaren handgeschnitzten Figuren der Künstlerin Anke Oltscher einsetze.
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Von einem Inneren Ort der Stille aus, werden wir Ihre Situation, wie ein Bilderbuch auffalten, in Bewegung setzen und an den richtigen Platz stellen.
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Die Aufstellungen können bei Ihnen zuhause, im Praxisraum oder in der Natur stattfinden.
Systemische Aufstellung in und mit der Natur
*Einzelsitzung
*Gruppen
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Bei Aufstellungen im Naturraum suchen wir Plätze auf, die wir ganz intuitiv als geeignet empfinden, um zu verweilen und ein Fragestellung zu platzieren.
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Nicht nur erscheinen uns Bäume, Pflanzen, Tiere als Stellvertreter und Wegweiser, sondern wir erleben auch eine ganz intensive Zugehörigkeit zu einem großen Zusammenhang.
Ganz anderes, als es architektonische Räume erlauben.
Es ist ein ganz besonderes Einlassen und eine wunderbare Begegnung mit der Stille.
Eine Einzelsitzung umfasst ca. 2 1/2 Stunden.
Gruppentermine sind meist in Seminare eingebettet aber auch geschlossen buchbar.
Hierbei handelt es sich dann um ein Tagesangebot.
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neti_neti_
theatersystem
*Drei-Tage-Gruppenseminar
*Einzelcoaching
*Tagesseminare
*Fortbildungsmodule
Burnout, Erschöpfung, Ruhelosigkeit, Selbstzweifel...
Die Liste ließe sich beliebig erweitern und fortsetzen.
Und allem liegt zugrunde:
Wir haben uns verloren!
Der uns als Kind noch offene Zugang zu einem wahren Sein in Spiel und Staunen ist verschüttet.
Wir sind erwachsen geworden und damit aus uns heraus gewachsen. Aus einem Vertrauen ins Leben, herausgewachsen aus einem Erkennen und Wertschätzen unserer Intuition, herausgewachsen aus einem Glück im Wissen um eine Zugehörigkeit zu einem großen Zusammenhang.
Der Prozeß beginnt zu unterschiedlichen Zeitpunkten, ist oft traumatisch, meist subtil, aber immer unvermeidlich. Wir fügen uns, richten uns in unserem Elend ein, gerne auch luxuriös.
Aber das Kind in uns kann nicht zum Schweigen gebracht werden. Es kann eine gute und auch lange Zeit gefüttert werden, abgelenkt, unterdrückt,... aber wenn wir uns ihm nicht zuneigen, eine Stille suchen, in der ein Zuhören möglich ist, ihm einen Platz geben, am besten in unserem Herzen.. wird es lauter und lauter werden.
Wahre "Selbstoptimierung, Mindfullness, Achtsamkeit.." -auch da ließe sich die Liste beliebig erweitern- ist ein Erkennen, ein Schätzen, ein Würdigen der Prozesse in unserem Leben, so schmerzhaft sie auch sind...
Glück in diesem Sinne ist ein sattes Platz nehmen in der eigenen Wahrheit.
Im neti_neti_theatersystem öffnen sich Türen in uns, zu uns.
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Als dynamischer Prozeß entwickelt sich das System immer weiter, besteht aber aus den "Vier Säulen":
-Selbstwahrnehmung
- Körperarbeit und
Wahrnehmungstraining
- Atem und Stimmübungen/Gesang
- Sitzen in Stille
- Naturbegegnung
-Dynamischer Austausch
- Übungen und Spielformen aus Improvisationstheater und
Schauspielausbildung
- Skulpturarbeit
- Tanz und Bewegung
-Integrale systemische Aufstellung
-Gespräch und Einordnung
Nach einem zeitlichen Abstand zum Erlebten und Erfahrenen wird Orientierungshilfe und ganz pragmatische Hilfestellung gegeben.
Dämonen füttern
*Einzelsitzung
Basierend auf einer Praxis aus dem tibetischen Buddhismus, die von Tsültrim Allione für den Westen adaptiert wurde.
Im Rahmen meiner Ausbildung zum systemischen Coach kam ich mit dieser Technik in Kontakt und spürte augenblicklich eine starke Verbindung, vielleicht auch durch meine Reisen nach Indien und speziell nach Dharamsala, was mich stark beeindruckte.
Im Kern ist es eine systemische Arbeit, die ganz besonders effektiv bei drängenden Problemen und Ängsten ist.
In einem geführten Prozeß visualisieren und begegnen Sie ihrem angstauslösenden Gegner, ihrem ganz persönlichen Schreckgespenst..
Wir betrachten und würdigen diese Erscheinung bis hin zu einer heilsamen Transformation.
In einem weiteren Verlauf sind oft Aufstellung und/oder Gespräch hilfreich, aber nicht immer nötig.
Ich arbeite im Rahmen einer Sitzung auch mit Trommel und Klang, was sehr dynamisiert.
Kontakt
Thomas Herr​​
0179/1220172