neti_neti_selbstbegegnung – Begleitung in Übergangsphasen
Wenn das Alte nicht mehr trägt und Orientierung gebraucht wird,
entsteht hier ein Raum für Übergang und Klärung.
Neti Neti ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bedeutet „nicht dies, nicht das“.
Es ist ein erfahrungsbasierter Ansatz zur Rollen- und Identitätsklärung,
der Wahrnehmung, Körper, Sprache und Stille verbindet.
Ich begleite Menschen in Zeiten des Wandels –
nach Krankheit, beruflichen Brüchen oder inneren Übergängen –
damit wieder Klarheit, Ruhe und ein stimmiger nächster Schritt möglich wird.
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neti_neti_selbstbegegnung - Wahrnehmung, Rollen und der Raum dazwischen
neti_neti_selbstbegegnung ist ein therapeutischer Prozess zur Wahrnehmung der eigenen Muster, Rollen und Konzepte – hin zu einem humorvollen, überraschenden, liebevollen und befreiten Umgang damit.
Nach über 30 Jahren Aufführungspraxis, Unterricht und therapeutischer Arbeit, aber auch aus dem eigenen Suchen und Fragen heraus, hat sich etwas Wesentliches kondensiert :
Jedes Problem ist persönlich.
Und zugleich ein Spiegel unserer ganz eigenen Welt.
Ein Problem ist kein objektiver Zustand. Es ist eine Perspektive.
Ein Guckloch – geprägt durch Konditionierungen, Konzepte und innere Bilder.
Diese Erkenntnis bildet den Kern meiner Arbeit.
Perspektiv-Wechsel
Im Neti-Neti-Prozess richtet sich der Blick nicht auf das Problem selbst, sondern über die persönliche Einengung hinaus, auf die Position des Beobachters und Berichterstatters.
Diese Instanz ist fast jederzeit verfügbar.
Sie ist still, wach und nicht verstrickt.
Treten wir bewusst in diesen Wahrnehmungsraum ein, öffnet sich das Leben wie ein Schauspiel:
Wir erkennen uns als Hauptdarsteller, Regisseur und Dramaturg zugleich.
Theater als Erkenntnisraum
Hier verbindet sich meine langjährige Theatererfahrung mit therapeutischer Praxis und spirituellem Hintergrund.
neti_neti nutzt kein Theater zur Darstellung, sondern als Erkenntnisinstrument:
Wahrnehmung wird verkörpert
Rollen werden sichtbar
Muster dürfen spielerisch erscheinen
Identifikation kann sich lösen
Nicht durch Analyse, sondern durch unmittelbare Erfahrung.
Die Kontrollinstanz in unserem Kopf wird dabei erst einmal zur Seite gestellt.
Haltung und Instrumentarium
Die neti_neti_selbstbegegnung verbindet:
Wahrnehmungs- und Bewusstseinsarbeit
Atem, Stimme und Körperwahrnehmung
Improvisation und spielerische Exploration
Stille und Beobachter-Haltung
Integrale systemische Arbeit
Es geht nicht darum, etwas zu reparieren.
Sondern darum, klar zu sehen.
Was hier möglich wird
Wenn Identifikation weicher wird, entsteht Raum für:
Lachen. Atem. Stille. Und manchmal: Glück.
Nicht als Ziel – sondern als Nebenwirkung von gewonnener Klarheit.
neti_neti _selbstbegegnung ist eine Einladung, das Eigene liebevoll zu betrachten –
und jenseits von Rollen und Konzepten wieder Orientierung zu finden.
Angebot
Integrales systemisches Coaching
*Einzelbegleitung
*Gruppen
Systemische Aufstellungsarbeit ist ein wirkungsvolles Instrument, um innere und äußere Verstrickungen sichtbar zu machen und neue Perspektiven zu eröffnen.
Die systemische Arbeit hat ihren Ursprung u. a. in den frühen Erkenntnissen Bert Hellingers, hat sich jedoch über die Jahre weiterentwickelt, differenziert und emanzipiert.
Meine Arbeit steht in dieser weitergeführten, reflektierten und zeitgemäßen Tradition.
Wie ich arbeite
Ich begleite systemische Prozesse sowohl:
in Gruppenaufstellungen
als auch in der Einzelarbeit
In der Einzelbegleitung arbeite ich mit handgeschnitzten Figuren der Künstlerin Anke Oltscher, die als Stellvertreter ein klares, konzentriertes Wahrnehmungsfeld eröffnen.
Der innere Ort
Von einem inneren Ort der Stille heraus, betrachten wir Ihre Situation wie ein Bilderbuch:
Wir falten sie auf, bringen sie in Bewegung und stellen die Elemente an ihren stimmigen Platz.
Nicht durch Interpretation, sondern durch Wahrnehmung.
Wofür Aufstellungen hilfreich sein können
Systemische Aufstellungen eignen sich u. a. bei:
-wiederkehrenden
Beziehungsmustern
-beruflichen oder familiären
Entscheidungsfragen
-inneren Konflikten
-Gefühlen von Blockade oder
Orientierungslosigkeit
Sie schaffen Übersicht, Entlastung und oft einen überraschend klaren nächsten Schritt.
Rahmen & Orte
Aufstellungen können stattfinden:
in meinem Praxisraum
bei Ihnen zuhause
oder in der Natur
Der äußere Ort folgt dem inneren Prozess.
Systemische Arbeit bedeutet nicht, Lösungen zu erzwingen –
sondern Ordnung sichtbar werden zu lassen.
neti_neti_
theatersystem
*Einzelbegleitung
*Wochenend- und Tagesseminare für Gruppen.
Wenn wir uns verloren haben…
Burnout.
Erschöpfung.
Ruhelosigkeit.
Selbstzweifel.
Die Liste ließe sich beliebig fortsetzen.
Und allem liegt etwas Gemeinsames zugrunde:
Wir haben uns verloren.
Der verlorene Zugang
Als Kinder war uns ein Zugang offen
-zu Spiel, Staunen und einem selbstverständlichen Sein.
Im Erwachsenwerden haben wir uns davon entfernt.
Herausgewachsen aus einem Vertrauen ins Leben.
Herausgewachsen aus dem Erkennen und Wertschätzen unserer Intuition.
Herausgewachsen aus einem Glück, das aus dem Gefühl von Zugehörigkeit entsteht.
Dieser Prozess beginnt zu unterschiedlichen Zeiten.
Er ist manchmal traumatisch, oft subtil –
aber nahezu unvermeidlich.
Das leise Kind in uns
Wir richten uns in unserem Dilemma ein.
Manchmal sogar luxuriös.
Doch das Kind in uns lässt sich nicht zum Schweigen bringen.
Es kann abgelenkt, gefüttert, unterdrückt werden –
eine Zeit lang.
Wenn wir ihm jedoch keinen Raum geben,
keine Stille suchen, in der Zuhören möglich wird,
keinen Platz – am besten im eigenen Herzen –,
wird es lauter.
Und dringlicher.
Jenseits von Selbstoptimierung
Wahre Achtsamkeit, Mindfulness oder „Selbstoptimierung“
bedeutet nicht, etwas zu reparieren.
Sie bedeutet:
-wahrnehmen
-würdigen
-anerkennen.
Auch – und gerade – die schmerzhaften Prozesse unseres Lebens.
Glück ist in diesem Sinne kein Ziel.
Sondern ein sattes Platznehmen in der eigenen Wahrheit.
Der neti_neti_prozess
Im neti_neti_theatersystem öffnen sich innere Räume,
in denen Wahrnehmung wieder möglich wird.
Durch:
-Körper, Atem und Stimme
-spielerische, szenische Exploration
-Stille und Beobachter-Haltung
werden festgefahrene Muster sichtbar – nicht um sie zu bewerten,
sondern um sie liebevoll zu erkennen und einzuordnen.
Was möglich wird
neti_neti_theatersystem verspricht keine Lösung.
Aber es öffnet Türen: zu dir, zu deinem Erleben, zu einer Klarheit, die trägt.
Der Weg
*Naturbasierte Einzel- und Gruppenbegleitung
Manche Fragen brauchen keinen Raum aus Wänden,
sondern Weite.
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Für dieses Angebot begeben wir uns gemeinsam in die Natur
und suchen Orte auf, die wir intuitiv als stimmig empfinden:
zum Verweilen,
zum Lauschen,
zum Fragenstellen,
zum Begreifen einer inneren Befindlichkeit.
Die Natur als Erfahrungsraum
Bäume, Pflanzen, Landschaften und Tiere
erscheinen nicht nur als Umgebung,
sondern können zu Stellvertretern, Spiegeln und Wegweisern werden.
Gleichzeitig entsteht eine unmittelbare Erfahrung von
Zugehörigkeit zu einem größeren Zusammenhang –
eine Qualität, die geschlossene, architektonische Räume kaum zulassen.
Stille und Begegnung
„Der Weg“ ist ein Angebot der Verlangsamung.
Ein bewusstes Einlassen auf Stille, Wahrnehmung und Präsenz.
Nicht, um Antworten zu erzwingen,
sondern um dem Raum zu geben, was sich zeigen will.
Formate & Dauer
Einzelsitzungen dauern zwischen 1,5 und 2 Stunden
Gruppenangebote sind meist in Seminare eingebettet,
können jedoch auch als geschlossene Gruppe gebucht werden
(in diesem Fall als Tagesangebot)
Für wen dieses Angebot geeignet ist
„Der Weg“ richtet sich an Menschen,
die sich in Übergangs- oder Klärungsprozessen befinden
die Natur als Resonanzraum schätzen
die weniger sprechen und mehr wahrnehmen möchten
die Stille nicht scheuen, sondern suchen
Manches wird klar, wenn wir aufhören zu suchen – und beginnen, zu gehen
Kontakt
Thomas Herr​​
0179/1220172